La Carrera CENTRUM Runners 2025, organizada por Centrum PUCP a través de Centrum Alumni, reunió a estudiantes, egresados, docentes y colaboradores en una jornada deportiva que celebró la vida saludable, el espíritu de equipo y el equilibrio entre mente y cuerpo.

Más de una competencia, la Carrera CENTRUM Runners 2025 se convirtió en un encuentro que reafirmó uno de los pilares esenciales de nuestra comunidad: el bienestar integral. En un ambiente lleno de entusiasmo, los participantes compartieron kilómetros de energía, disciplina y compañerismo, fortaleciendo los lazos que hacen de Centrum PUCP una escuela que promueve la excelencia no solo en el ámbito académico, sino también en el desarrollo físico y emocional de sus miembros.

Correr hacia el equilibrio

La práctica deportiva es un aliado fundamental del liderazgo. Correr libera endorfinas, mejora la concentración y fortalece la resiliencia: cualidades esenciales para la toma de decisiones y el alto desempeño académico y profesional.

Algunos tips para correr con éxito que destacaron los participantes y entrenadores durante la jornada:

• Escucha tu cuerpo: empieza con un calentamiento progresivo y no sobrepases tus límites.
• Mantente hidratado: beber agua antes, durante y después de la carrera es clave para el rendimiento.
• Motívate con propósito: más que llegar primero, se trata de disfrutar el recorrido y compartir el espíritu de comunidad.
• Encuentra equilibrio: alternar el esfuerzo físico con el descanso adecuado potencia el bienestar integral.

Centrum PUCP promueve estos espacios que refuerzan su compromiso con la formación de líderes integrales, capaces de equilibrar el conocimiento con hábitos saludables, energía positiva y sentido de comunidad.Revive los mejores momentos de esta experiencia que unió a estudiantes, alumni, docentes y colaboradores, corriendo juntos hacia un mismo propósito. país, fortaleciendo capacidades locales e impulsando una economía más formal, inclusiva e innovadora.